1cba训练营怎么报名？
当然主要是参加CBA选秀了，在选扰肆秀大会上，各地的CBA球队都可以挑选想加入CBA的年轻男性球员，入围选秀训练营的球员，将参加体测、训练及比赛，供各俱乐部考察、选拔，条件合格后则可以签约。CBA的参与条件：1、参加选秀的球员须未参加过CBA联赛，且年满18周岁。2、境内就读的大学生，须参加过CUBA或大超联赛(由所在学校体育部门和中国大学生体育协会出具证明)。3、就读国(境)外大学的中国籍学生须参加过就读所在地高水平大学篮球联赛(由所在学校体育部门出具证明)。4、港、澳、台球员须参加过所在地区最高水平的联赛(由所在地区篮球协会出具证明)。除港澳台和大学生之外的其他球员，须由CBA俱乐部出具推荐函。进入CBA后参赛办法：1、球队报名每队可报领队、教练员各1人，其他随队可坐在球队席专职人员最多可报5人，如助理教练员、体能教练员、球队管理、翻译、医生等；运动员18名（含外籍球员2人），有资格选择亚洲球员的俱乐部可报运动员19名。比赛当日上午的赛前联席会上，双方运动队必须确定参加当场比赛的含外籍球员（包括亚洲球员）在内的不超过蠢李旅12名运动员的名单，并由双方教练员、技术代表签字确认。名单确认后原则上不得更改，确实因伤病原因需要更换的，必须在赛前40分钟提交由主教练和队医签字的书面申请并经技术代表同意后进行更改。报名参赛人员必须由俱乐部在当地保险公司办理赛季期间的人身意外伤害保险。各参赛带凳单位报名时需同时上交保险单复印件。未办理保险的单位和人员，不能参加比赛。2、报名时间各参赛俱乐部必须在主办单位规定的时间内上报报名材料，并按联赛统一要求上报主场城市、比赛场馆和承办单位以及球队名称和标准简称等有关资料。所有报名材料必须用电脑打印并将电子文本上报中国篮协竞赛部。报名资料包括：运动员姓名、号码、出生年月日、民族、身高、体重、位置等；球队报名表须加盖俱乐部和医务单位公章；教练员和运动员的数码照片（必须穿着联赛指定装备拍照，教练员可穿着正装）；俱乐部、教练员、主力队员简介；俱乐部、赛区有关部门及负责人联络方式等。
2cba队员天天训练吗
他们也和学生一样啊，一个赛季打完了也会放假的，各自回家干各自事情。到时候了，在一起训练备战新赛季。
3nba与cba
训练方式和态度吧。现在中国运动员以为进入国家队甚至是省队就可以了。没有更高的追求。完成每天的训练任务就完事了。态度上首先不行。 看看科比。假期不休息自己主动高强度训练。埃文斯。从5岁开始每天400个投篮风雨无阻。其次还有训练方式啊。国外的训练方式比中国要先进的多多多多的多。完全不能相提并论。再亚洲人的身体素质也顶不了国外的那些肌肉棒子啊。你说的像朱芳雨等人。毕竟现在都老大不小了。郭艾伦还年轻。如果能够正规一下训练的下。应该还是有很大的潜力的。林书豪就是个例子。以前也见他有什么作为吧。？在美国不知不觉就进NBA了。这就是人家外国环境的优势啊。说到底中国的篮球文化还不距美国有较大差距啊。
4为何CBA球员不邀请NBA训练师来训练自己？
大家都知道在NBA每个球队对球员都会进行针对性的训练，而对于那些巨星来说，他们都拥有自己独立的私人训练团，这些训练师会通过多个方面来强化球员，从而让他们变得更加全面。目前的CBA也在各个方面效仿NBA，但为何他们一直没有引进NBA训练团队呢？
1.体制
NBA基本上每个球员都有自己的训练师，但在CBA都是球队管理着每一位球员。同时在NBA这个联盟，一位球员一旦表现的并不是很出色，他将会失去效力于NBA的可能性。然而在CBA，他们进入球队之后，一切的生活所需基本上球队都包办了，训练也会和队友一起，这样将极大影响他们实力的提升。而这种理念的不同，会导致他们并不欢迎训练师的到来。
2.价钱
NBA训练师的价格都非常昂贵，就比如大梦开训练营，一周的费用基本上都在4万美元以上，而训练那些巨星的脚步，一节课就会高达5万美元以上。虽然普通的训练师价格没大梦那么高，但肯定都是以万为单位的，这个费用对于CBA球员来说确实有点大。
3.工作安排
对于NBA训练师来说，他们并不是专门为一位球员训练的，一般每周都会训练好几位球员，而那些黄金时间都会安排给球星或者巨星，那些角色球员只能通过其他时间来续约。所以NBA训练师的工作都非常紧张，也很难邀请到他们。如果邀请他们来到国内，这个费用也会非常的高，因为他们不可能来回飞。
5以后想打CBA，请问我该要如何训练?
以后如果想打CBA，首先要提升身体素质，良好的开端身体素质是立足于职业联赛的基础，其次是基本功，扎实的基本功也是非常重要的。
6CBA或NBA球员平时训练力量和投篮的方法？？？
篮动作有以下几个技术环节：持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。在比赛中，影响投篮命中率的因素很多，例如：体能状况、投篮技术、投篮时机、心理素质等，都在一定程度上影响投篮命中率。在这里主要从投篮技术动作与投篮效果的内在联系的角度分析如何掌握正确的投篮技术动作从而提高投篮的准确性。 一、命中率低的投篮动作普遍存在着以下几种现象： 1、瞄篮点控制不好，使球的飞行方向产生左右偏差； 2、球在空中飞行时不是向后旋转，而是侧旋； 3、抛弧线不是过高就是过低； 4、球的飞行距离控制不好； 5、投篮动作的用力顺序概念模糊，导致投篮动作僵硬不协调。 产生以上几种现象的原因，通常被认为是投篮者对球的熟悉程度差；或是投篮时机不好，出手仓促；或是体能状态不好和心理素质差造成的。以上几种分析对于不同的对象和场合是不无道理的。但在绝大多数情况下更主要的是投篮者对投篮时如何正确控制球的出手和用力顺序认识有偏差，以及对投出的球所产生的错误飞行轨迹的真正原因缺乏正确的具体认识，因而无力进行有指向地、有效地纠正，并对在特殊情况下的投篮缺乏灵活机动的处理是构成低命中率的重要原因之一。这也在一定程度上反映出传统的投篮技术教学方法在对球的有效控制方面不够明确和完善。 二、投篮技术动作与效果内在联系的分析 在篮球投篮技术动作的教学训练中可以合理地利用手指、手腕及手臂与投篮效果的关系指导投篮动作的教学训练；利用行为动作控制和调整效果，使投篮技术动作的教学训练在短时间内获得成功。这种教学方法适用于各层次的篮球运动员，对于初学者来说更是可以达到事半功倍的效果。下面以原地单手投篮为例进行阐述。 1、处理好手指、手腕与投篮的关系 投篮时，持球手五指自然分开，特别是食指和中指分开得要更大一些，这是球出手前手对球发生作用的最后部位，十分重要。以掌根以上部位触球，增大手对球的接触面积，另一手扶球。投篮手的食指和中指一定要正对篮圈[而不一定是肘关节正对篮圈，否则动作会十分僵硬]，篮球重心的投影点落在两手指[食指、中指]指根之间，手腕后仰。球出手时，手腕前屈，以指端拨球，最后通过食、中指柔和用力将球投出。应注意三个方面的问题，对球进行有指向地控制和调整。 [1] 投出的球是否绕横轴向后旋转。 [2] 投出的球是否有左右方向偏差。 [3] 护球手也是直接影响投篮准确与否的重要因素。 2、处理好手臂与投篮的关系 初学者在投篮时，通常感到无法控制球的抛物线。在高度上时高时低，在远度上时远时近，从而影响了投篮的准确性。许多教师在投篮的教学中，对初学者如何有指向地具体进行投篮动作的调整缺乏足够和有效的教学方法和手段。人们习惯将投篮抛物线分为高、中、低三种，实践证明中等抛物线是最理想的。弧线高低取决于投篮的出手角度和出手速度，投篮距离和出手高度也与弧线高低有密切联系。具体地讲是通过作用于球体的手和手臂来实现的，取决于投篮手臂与水平面够成的夹角大小和手指、手腕和手臂的适度用力。我们可将球飞行的抛物线看成一个合力，可将其分解成垂直向上和水平向前的两个分力。分别由投篮手臂的上臂和前臂控制，从而有效地解决了对抛物线进行控制难的问题。在投篮时，如果投出的球的抛物线过高，就主动降低上臂的上举幅度，减小手臂与水平面的夹角；如果投出的球的抛物线过低，则应提高上臂的上举幅度，加大手臂与水平面的夹角；如果投出的球的飞行距离不够，则应加大前臂的前伸幅度与速度；如果球的飞行距离过远，则应减小前臂的前伸幅度与速度。一般来讲，6—7米远距离投篮的出手角度为50°—55°，5米前后的中距离投篮出手角度为70°，中远距离投篮出手时上臂与身体的垂直线成30°左右夹角，弧线最高点在篮圈水平面上方1.2—2米为宜。但应注意的是，由于投篮者的身高、投篮方法[空心、碰板]、投篮距离、出手速度及其受防守干扰等的不同，投篮弧线不可能是一种模式。应从实战出发，既熟悉一般规律，又要善于区别情况，相机处理。对于初学者，应在练习中，及时根据上一次所投出球的不同情况和教师的提示，进行有针对性的适时调整，以确保投篮动作的准确和投篮的准确。 3、重新认识投篮时身体各部分的用力顺序 传统的教学方法认为：投篮时身体各部分用力顺序是由下到上。投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，抬肘上伸前臂，手腕前屈，以指端拨球，最后通过食指、中指柔和用力将球投出。但是，越来越多的有着丰富经验的教师认为：对于初学者来说，身体各部分的用力顺序应重新加以认识。用力顺序应从手指、手腕发力开始，并以前臂、上臂的发力为主，然后才是腰腹和下肢的配合用力。因为初学者对球的熟悉程度低，在投篮时无法精确地支配身体的各个部位对球的出手依次施加作用。对球的正确出手起着主导作用的是手指、手腕和手臂[前臂、上臂]，明确地指出手指、手腕和手臂在投篮过程中的用力顺序的先导位置，对于初学者能够更加集中注意力，更加单一具体地完成投篮动作，提高投篮效果。当然，对于在手臂力量差或投篮距离远的情况下，腰腹和下肢的积极配合也是十分重要的，它对投篮的高度、远度有着十分显著的补偿效能。从这个角度来说，跳投就是这种补偿效能的典型代表。因此，初学者在学习投篮过程中，教师应指出用力顺序是从手指、手腕开始，手臂的调节发力和腰腹、下肢的积极配合完成投篮动作的。要注意整个投篮动作的连贯、协调、快速，一气呵成，不能有上下脱节的现象。 训练力量： 身体素质，包括身高，速度，弹跳，力量，身体协调性，柔韧性。 身体素质可以说大部分是天生，勉强不来。速度，弹跳跟小腿有莫大的关系。一 般来说，弹跳好的，速度不会差；速度好的，弹跳也不低。 弹跳超群恐怕是很多打篮球的人梦寐以求的，想想在空中飞的感觉那有多炫啊。 弹跳好不好，先来看看先天条件： 1 脚踝:如果脚踝象青蛙脚踝那样:从后面看很小,侧面看略宽.那很好,有了 出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝 经腿传向身体。 2 脚指头:如果大脚指很长,那对不起,注定跳不高.因为长脚指头缩短了脚 弓的距离,分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性. 3. 后跟肌腱:再看你脚跟后上,向上生长的那根肌腱,如果粗细得当,有韧性,并且 是望很高的地方生长，几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚.那很幸运,可以高来 高去,象青蛙一样.跳跃。这点从很多NBA弹跳大王身上一眼可以看出来。
7你们看我的篮球训练计划能进CBA吗?
嗯。。。。好好加油。。。但也要有运气、、、 会打球，打球好的人多得是，，进CBA NBA 的只有那么几个。别想得那么简单。 这么说吧，歌手，演员，运动员多得是，但过得好的就那么几个。工程师，技术员也多得是，但过得不好的，也没几个。明白什么意思吧？ 既然你这么想进CBA什么的，给你个方案自己思考吧。首先，营养跟上，身体长好，其次，训练别落下，体能技术要过关（当然也不能过度，毁了身体。）。。。最后，也是最重要的，好好学习，去好的大学，或者好的体育院校，然后好好奋进，尽量进CUBA打球才有可能。你连选秀的资格都没有，想进这些联赛当职业的很难的。 如果你运气好或者家里有门，比如什么大牌点或者泰斗级的教练啊，球队主管啊什么的相中，愿意带你打球，你好好努力的话也许能进去、、、（别想着被球探发现什么的，现在的中国没这回事） 小盆友，其实你也挺让人羡慕的，还能考虑自己的梦想。。人长大了离自己的梦想也就远了（特别是在中国） （对了，按遗传学里边统计分布，正常的话你的身高最终会在183---186之间、当然，加之你营养丰富，运动量较大的话很有可能再会长高几厘米）
