我己过花甲年龄，学做短视推广的感悟
可能有人会疑惑，六十岁以后的人，为什么还折腾这些新鲜玩意？家人朋友也问过我：“你这个年龄，学什么短视频？”说实话，我也有犹豫过。
但如今，站在一个“花甲老人”的角度，我想和大家分享一下自己的点滴体会。
最初接触短视频，只是为了给孙女点赞。看着她在手机屏幕前一边唱歌一边扭来扭去，我忍不住笑。后来她耐心教我拍视频、剪辑、配音乐，连简单的“鬼畜”“变装”我也尝试过。
刚开始，我笨手笨脚，经常按错键，拍的画面歪七扭八。但孙女总是不嫌烦，耐心鼓励我：“没事儿，慢慢来！”
这让我明白，无论年龄多大，有人陪伴和鼓励，就是最大的动力。
渐渐地，我喜欢上了自己拍视频。晒一晒自家小菜园，分享炖排骨的“独门秘方”，偶尔唱唱老歌，居然也有不少同龄人留言夸我有活力。
短视频其实是一份开心，是与世界的沟通纽带。以前觉得，退休生活应该很无聊。现在，每次拍新的视频、学习一些技巧，我都能像年轻人一样找回成就感。
有网友留言说，“阿姨你这么大年纪还玩短视频，真阳光！”我突然明白，活到老，真的可以学到老。
不必去跟20岁的孩子们
比拼创意，也不用担心粉丝数。不用把自己活成泯然众人的样子。只要肯动手，手机里也是新天地。
当然，做推广也不是想象中那么简单。刚把视频发出去时没人点赞，会有点失落。可转念想，这不也像人生吗？年轻时吃苦受累，
为家庭奔波，现在只需取悦自己就好。我告诉自己，不要在意别人的眼光，开心地做好自己，比什么都重要。
拍多了，慢慢知道如何写文案、选背景音乐。偶尔获得了平台的小红花，内心小小骄傲。朋友碰面时，常常议论我的某一期视频还挺火，
说我要成“网红奶奶”了。其实，变成网红不敢说，但至少我证明了自己还能不断成长，一点也不落伍。
最让我感触深的是，见证了一群同龄人在网上相互鼓励。我们用镜头记录着柴米油盐，比起儿女送的“保健品”，这种精神层面的快乐，更让人充实。
所以啊，六十岁、七十岁又如何？一部智能手机，一个好心态，生活照样五彩斑斓。与其沉溺在年龄焦虑里，不如勇敢迈出一步。
有人说，老年人就该安安静静地待在家。可我偏不！要热爱，要追赶时代浪潮，不允许把自己活成标签！
短视频带来的不只是拍摄技巧，还有一份属于自己的精彩、一份久违的期待感。这世上不是所有的事情都需要年轻才能去尝试。每一天，只要你愿意，都可以是新生活的起点。
最后，想对每位“年长但心不老”的朋友说一句：请大大方方拿起手机，去讲述属于你的故事吧。人生下半场，咱们依旧可以活得亮闪闪！
严春林｜逐光新程：我的新媒体学习感悟
逐光新程：我的新媒体学习感悟
严春林
“生活的理想，就是为了理想的生活”。李大钊先生的这句名言，一直是我的座右铭。退休之后，本以为生活的节奏会慢下来，在平静与安逸中度过晚年。但近期一次偶然的机会，我看到了县工会组织的AI+短视频+直播就业创业培训班的通知，心中那盏对新知识、新技能渴望的灯，被悄然点亮。
在报名时，我并非没有犹豫。毕竟自己已过花甲之年，对手机操作还处于接听电话，发送微信的阶段，真是一知半解，那些复杂的新媒体技术，在我眼中就像一座难以攀登的高山。可心底总有个声音在说：“不试试，怎么知道不行？”，征求老公的意见也是反对，还说“你那么笨，连手机都玩不转，还学AI呢”。本想让他开车送送我，他断然拒绝。就这样，反而激起了我的倔犟，骑自行车去。不蒸馒头也要争口气，我克服了内心的恐惧和犹豫，报名参加了这个培训班。
培训地点在县委党校，提前半小时骑自行车来到这里时，着实吃了一惊。原计划60多人的培训，现场却来了100多人，教室里座无虚席，热闹非凡。人群中，像我这样退休后的老人有二三十位，大家的眼中都闪烁着对新知识的渴望。那一刻，我不再觉得自己是在独自探索未知，而是和一群志同道合的人，共同开启一段充满挑战的学习之旅。
培训正式开始，老师的讲解细致入微，从最基础的手机操作技巧，下载新媒体的必用软件，以及软件的各项功能，都一一耐心讲解。我第一次听说了DeePSeeK、豆包、即梦Al、剪映、可灵AI、秘塔AI、kimi、扣子等软件，这些曾经陌生的名字，逐渐在我的脑海中变得熟悉起来。老师手把手地教我们如何操作，遇到问题时，总是不厌其烦地解答，让我这个“手机生手”也能跟上学习的节奏。
在学习过程中，我了解到AI人工智能的八大应用领域，每一个领域都充满了无限的可能。这让我不禁思考，作为一个普通人，我们能利用AI做些什么呢？答案渐渐清晰，AI可以帮助我们更高效地处理文件信息、照片视频，自驾，电商零售，智能家居，交通安防，金融，医疗健康，农业制造业，教育等等方面，为我们的生活会带来更多更广的便利。就像我，原本对短视频制作一无所知，但通过学习，我学会了如何用AI辅助创作短视频脚本，如何使用剪映进行视频剪辑，将零散的素材变成一个个生动有趣的短视频。短视频的呈现形式丰富多样，有图片+文字、真人口播、视频+配音、情景剧等等。我尝试着用不同的形式来制作短视频，记录生活中的美好瞬间，分享自己的生活感悟。每完成一个小作品，心中都充满了成就感，那种喜悦，就像小时候第一次看万花筒一样，难以言表。
在这个信息发达、新媒体多样的社会背景下，我们老年人不应被时代的列车抛下。通过这次培训，我深刻地认识到，只有不断学习，才能适应这个信息化、科技化的社会，让自己的生活变得丰富多彩。学习新媒体技术，不仅让我掌握了新的技能，更让我拓宽了视野，结识了许多新朋友，我们一起讨论问题、分享经验，在学习中互相鼓励、共同进步。
这次培训，对我来说是一次全新的体验，也是一次自我挑战。它让我明白，年龄从来不是学习的障碍，只要保持一颗热爱学习的心，就能在生活中发现新的乐趣，开启新的篇章。未来的日子里，我会继续在新媒体的世界里探索，用镜头记录生活，用短视频传递温暖，让自己的晚年生活绽放出不一样的光彩。
（作者简介：严春林，甘肃民勤人。曾在临泽县妇联、计生、卫生、人社等部门供职，现已退休。喜欢写作，在《张掖日报》、《枣林》刊物发表散文数篇 。）
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